Vardagsmotion
Hej !
Var ute på en timmes promenad med hunden förut, och det var så jäääkla fint i skogen!
Så nu tar vi en promenad till ( Dock inte i samma tempo ) och med kameran med oss!
Älskar att springa runt och fota allting, och har även fått en ny systemkamera av älsklingen nu eftersom att min förra blev stulen!
Och glöm inte, vardagsmotion är också bra träning!
Man rekomenderar att motionera ca. 30 min om dagen! Och även vardagsmotionen är inräknad.
Men eftersom jag är ute efter lite mer så brukar jag promenera minst två timmar om dagen i rask fart! Det gör skillnad! Så knyt på er skorna och ge er ut!
Var ute på en timmes promenad med hunden förut, och det var så jäääkla fint i skogen!
Så nu tar vi en promenad till ( Dock inte i samma tempo ) och med kameran med oss!
Älskar att springa runt och fota allting, och har även fått en ny systemkamera av älsklingen nu eftersom att min förra blev stulen!
Och glöm inte, vardagsmotion är också bra träning!
Man rekomenderar att motionera ca. 30 min om dagen! Och även vardagsmotionen är inräknad.
Men eftersom jag är ute efter lite mer så brukar jag promenera minst två timmar om dagen i rask fart! Det gör skillnad! Så knyt på er skorna och ge er ut!
Kommentarer
Trackback
