Godmorgon solstrålar!
Vad hittar ni på en mulen dag som denna ?
Själv skall jag snart ta en PW med vovven, vi skall även kasta lite boll och leka, så hon är lugn ett tag! hah. Älsklingen skall åka och köpa en ny tv :D
Jag hoppas våran nya design är klar snart, så bloggen blir lika snygga som vi! ;)
Vad har ni för mål med eran träning ? Satsar ni på beach 2011 eller är det byggga muskler som gäller ? Tell us!!
/ Amanda
Vet att svält är det sämsta man kan göra, men viktminskningen har stagnerat och till och med vänt ett par veckor. En viss desperation infinner sig när det gäller en tävling med fantastiskt åtråvärda veckopriser =o)
Eller... I alla fall veckopriser.
Men sen tror jag att min vikt håller på att vaar i närheten av det jag bör väga för att vara normalviktig. Vilket kan göra att det är extra svårt at gå ner ytterligare.
Åtminstone om man ska läsa BMI.
Fast BMI är ju inte särskilt bra som mått !
För att svara på ditt eget inlägg också...
Egentligen är det bara en viktminskning för att komma i bättre fas med läng/vikt.
Om man sen skulle lyckas få en gnutta bättre kondition vore det ju inte fel.
Men bygga muskler är väl inte målet.
Möjligen att forma om överkroppen en aning.
Ha det !
He he..
Jo, det är klart att det ska vara kul att försöka gå ner något kilo.
Det är lite av tanken bakom vårat "projekt"
Dessutom "råkade" jag berätta om det i ett kort mail till expressen när dom frågade efter om någon hade något tips på träning, viktminskning eller hälsa.
Dom nappade och var helt på....
Så våran blogg finns där också, även om deras bloggsida är avsevärt mindre användarvänlig än den här.
Vi är ju en del av en familj, alltså jag och frun + två av våra barn och deras respektive. Så .. Vi retas med varandra och psykas en del mellan paren, det gör att det är en ganska öppen stämning.
Jag/vi tackar för att ni uppskattar vårt arbete.
Inspirationen och träningstiden är Biggest loser på TV5. Sitter på träningscykeln i Vardagsrummet i ca 30 minuter och sen situps,armhävningar och lite lätta hantlar i ca 30 minuter 4 dagar i veckan... (Eller det var i alla fall målet när vi började)
Samtidigt som vi kollar på just Biggest loser.
